Полезный помощник для развития внимательности в вашей повседневной жизни с помощью медитации и других практик.
Бесплатная версия приложения предоставляет доступ к 5-дневному пробному периоду, в котором вы сможете выполнять упражнения на развитие концентрации и улучшение качества сна. Заниматься медитацией можно под звуки моря, леса, дождя и другие звуки природы.
Платная версия содержит 200 полноценных комплексов для медитации для детей, подростков и взрослых продолжительностью от 3 до 30 минут, которые можно скачивать для получения доступа к ним в автономном режиме.
Нажимайте и проводите пальцем по сенсорному экрану для выбора дня и тренировки. Все комплексы сопровождаются понятными комментариями на английском языке.
Отличный вариант для людей, которые хотят развить внимательность с помощью медитации.
Amazon, Google Play, iOS Store.