Ваш персональный виртуальный тренер, с помощью которого вы приведёте своё тело в хорошую форму, выполняя упражнения на кардио-нагрузку и развитие мускулатуры.
Включает в себя более 400 упражнений и 100 программ тренировок, подробные туториалы с иллюстрациями и видео, а также позволяет выбирать уровень тренировок (начинающий, средний или продвинутый) и отслеживать прогресс.
Все упражнения в приложении разделены на несколько категорий (кардио, развитие мускулатуры, потеря веса и т.д.), просто выберите нужную и следуйте указаниям, которые содержат информацию об упражнениях, количестве повторений и времени на их выполнение.
Интерфейс на английском языке и интуитивно понятные иконки, которые обеспечивают удобное пользование.
Подходит для людей, которые хотят привести себя в хорошую форму, но не располагают временем на посещение зала.
Задайте вопрос или оставьте комментарий